PAUSAS ACTIVAS LúDICAS COSAS QUE DEBE SABER ANTES DE COMPRAR

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Las funciones ejecutivas: Son actividades complejas que nos permiten organizar, planificar o por ejemplo revisar. Algunas de ellas son el razonamiento, la flexibilidad o la toma de decisiones.Las pausas activas son una excelente forma de revitalizar física y mentalmente a los empleados. Recomendaciones a la hora de hacer pausas activasArtículos d

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Nuevo paso a paso Mapa pausas activas divertidas en grupo

HOMBROS: Lleve los brazos en torno a atrás, por la espalda desprecio y entrelace los dedos e intente subir las manos sin soltar los dedos, sostenga esta posición durante 15 segundos y hágalo con el otro protección.Procurar que no aparezcan dolores lumbares colocando las manos en la zona de las caderas, con los dedos en torno a abajo y presiona

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